Еда - 3 Чай Со Льдом Рецепты


hydra onion








Лимон И Лайм Со Льдом Зеленого Чая
Лимон и лайм объединяются, чтобы дать этот холодный зеленый чай утоляющий жажду цитрусовый твист.
6 чашек (1. 5 л) water4 на мешки зеленые tea1/2 стакана (125 мл) свежевыжатого лимонного juice1 Кубок/4 (60 мл) свежевыжатого лайма juiceLemon и дольки лайма для гарнира
В большой кастрюле, довести воду до кипения. Снимите с огня и дайте воде остыть в течение 5 минут. Добавить чай в пакетиках. Накройте кастрюлю крышкой и дайте чаю настояться в течение примерно 15 минут. Удалить чайные пакетики и дать чаю остыть до комнатной температуры .
Перевод чай в кувшин и размешать в лимон и сок лайма. Охладить в холодильнике и подавать со льдом. Украсить ломтиками лимона, при желании.
Служит 4.
Каждая порция содержит: калории 15; 0 г белка, 0 г жира (0 г насыщенных. жира, 0 г транс-жиров); 5 г углеводов; 0 г клетчатки; 11 мг натрия

Классический Холодный Чай
До болезни-предотвратить возможность этого, как правило, сладкие напитки, заменив белый сахар с бактериями-борется органический мед.
6 чашек (1. 5 л), воды 4 пакетика черного чая (например, оранжевый пеко или Дарджилинг)1/4 чашки (60 мл) ломтики сырого honeyLemon к гарниру
В большой кастрюле, довести воду до кипения. Снять с огня и добавить пакетики чая. Крышка бака. Пусть чай крутым примерно 15 минут. Удалить чай в пакетиках и сразу же размешать в меде. Пусть чай остыть до комнатной температуры.
Трансфер в кувшин и охладить в холодильнике или добавить лед.
Украсить ломтиками лимона, при желании.
Служит 4.
Каждая порция содержит: 68 калорий; 0 г белка, 0 г жира (0 г насыщенных. жира, 0 г транс-жиров); 19 г углеводов; 0 г клетчатки; 12 мг натрия

Холодный Мятный Чай Со Льдом
Всегда вкусный мятный еще более освежающим, когда подается охлажденным.
6 чашек (1. 5 л) воды 1/2 чашки (125 мл) сушеных листьев мяты или 4 пакетика мятного tea1 Кубок/2 (125 мл) сырого меда
В большой кастрюле, довести воду до кипения. Снять с огня и добавить листья мяты или чай в пакетиках. Накройте кастрюлю крышкой и дайте чаю настояться в течение примерно 30 минут.
Процедить чай в другую кастрюлю или миску, отжимая листья, чтобы получить все жидкости из. В то время как вода является еще горячей, размешать в меде. Пусть чай прохладно и трансфер в кувшин.
Охладить в холодильнике и подавать со льдом.
Служит 4.
Каждая порция содержит: 132 ккал; 0 г белка, 0 г жира (0 г насыщенных. жира, 0 г транс-жиров); 36 г углеводов; 0 г клетчатки; 5 мг натрий
источник: “холодный чай“, в живых #345, июль 2011





Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



3 Чай Со Льдом Рецепты 3 Чай Со Льдом Рецепты